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2016年10月31日のおやつ

1 ヤスダヨーグルト ドリンクヨーグルト コップ1杯
2 コーヒー カップ1杯
3 ハウスみかん 2個
4 ホット梅酢ドリンク カップ1杯

ひと月に6℃も下がったらそりゃ寒いわ。厚着しよう。22.6℃

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2016年10月30日のおやつ

1 ヤスダヨーグルト ドリンクヨーグルト コップ1杯
2 コーヒー カップ1杯
3 ホット梅酢ドリンク カップ1杯

ほんと寒い。22.1℃

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2016年10月29日のおやつ

1 ヤスダヨーグルト ドリンクヨーグルト コップ1杯
2 コーヒー カップ1杯
3 ハウスみかん 2個
4 りんご サンつがる 1/2個
5 梅酢ジュース コップ1杯
6 高庄 秋葉饅頭 1個

疲れが取れない。23.5℃

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2016年10月28日のおやつ

1 ヤスダヨーグルト ドリンクヨーグルト コップ1杯
2 コーヒー カップ1杯
3 ハウスみかん 2個

寒すぎる。23.7℃

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2016年10月27日のおやつ

1 ヤスダヨーグルト ドリンクヨーグルト コップ1杯
2 コーヒー カップ1杯
3 ハウスみかん 2個
4 りんご サンつがる 1/2個

少し良くなってきた気がする。24.3℃

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2016年10月26日のおやつ

1 ヤスダヨーグルト ドリンクヨーグルト コップ1杯
2 コーヒー カップ1杯
3 ハウスみかん 2個
4 りんご サンつがる 1/2個

おなかいたい。24.0℃

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2016年10月25日のおやつ

1 ヤスダヨーグルト ドリンクヨーグルト コップ1杯
2 コーヒー カップ1杯
3 ハウスみかん 2個
4 ロッテ フルーツのど飴 1個
5 りんご サンつがる 1/2個

8時間まともに働ける体力がないっぽい。24.0℃

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2016年10月24日のおやつ

1 ヤスダヨーグルト ドリンクヨーグルト コップ1杯
2 コーヒー カップ1杯
3 ハウスみかん 2個
4 越後製菓 うまい!堅焼き だし醤油味 小袋1袋

なんかねむい。23.9℃

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2016年10月23日のおやつ

1 ヤスダヨーグルト ドリンクヨーグルト コップ1杯
2 コーヒー カップ1杯
3 ゼスプリ サンゴールドキウイ  1個
4 越後製菓 うまい!堅焼き だし醤油味 小袋1袋

久しぶりにおいしい醤油煎餅を食べた気がする。25.0℃

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2016年10月22日のおやつ

1 ヤスダヨーグルト ドリンクヨーグルト コップ1杯
2 コーヒー カップ1杯
3 柿 おけさ柿 1個
4 ゼスプリ グリーンキウイ 1個

あの寝たきり生活はなんだったのかというくらい回復した。ジキニンすごい。25.4℃

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2016年10月21日のおやつ

1 ヤスダヨーグルト ドリンクヨーグルト コップ1杯
2 コーヒー カップ1杯
3 柿 おけさ柿 1個
4 ロッテ 雪見だいふく 2個

雪見だいふくを買ったことを忘れて室温にさらしていた。他のアイスだったら・・・怖い。25.6℃

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2016年10月20日のおやつ

1 ヤスダヨーグルト ドリンクヨーグルト コップ1杯
2 コーヒー カップ1杯
3 柿 おけさ柿 1個
4 テオブロマ ショコラショー カップ1杯

どうにも不調なので久しぶりにジキニンエース様を飲んだ。急に回復する気がする。26.1℃

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2016年10月19日のおやつ

1 ヤスダヨーグルト ドリンクヨーグルト コップ1杯
2 コーヒー カップ1杯
3 ゼスプリ グリーンキウイ 1個
4 豊島屋 鳩サブレー 1枚

食欲減退中ですが、鳩サブレーおいしかったなぁ。25.6℃

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2016年10月18日のおやつ

1 ヤスダヨーグルト ドリンクヨーグルト コップ1杯
2 コーヒー カップ1杯
3 ハウスみかん 2個
4 テオブロマ ショコラショー カップ1杯
5 栗甘煮 3個

どこが悪いのかと言えばやはり胃なんだろうな。25.4℃

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2016年10月17日のおやつ

1 ヤスダヨーグルト ドリンクヨーグルト コップ1杯
2 コーヒー カップ1杯
3 ハウスみかん 2個
4 梅酢ジュース コップ1杯

熱が下がってから体動かなくなるとか困る。25.0℃

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2016年10月16日のおやつ

1 ヤスダヨーグルト ドリンクヨーグルト コップ1杯
2 コーヒー カップ1杯
3 栗甘煮 3個

胃の調子が悪い。24.7℃

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2016年10月15日のおやつ

1 ヤスダヨーグルト ドリンクヨーグルト コップ1杯
2 コーヒー カップ1杯

妙に腹持ちの良い一日だった。25.0℃

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2016年10月14日のおやつ

1 ヤスダヨーグルト ドリンクヨーグルト コップ1杯
2 コーヒー カップ1杯
3 ハウスみかん 1個
4 スイートポテト 1個
5 栗甘煮 1個

栗がやたらとおいしくてまいった。25.0℃

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2016年10月13日のおやつ

1 ヤスダヨーグルト ドリンクヨーグルト コップ1杯
2 コーヒー カップ1杯
3 ハウスみかん 1個
4 スイートポテト 2個

どんどん涼しくなるね。風邪ひくわけだ。25.3℃

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2016年10月12日のおやつ

1 ヤスダヨーグルト ドリンクヨーグルト コップ1杯
2 コーヒー カップ1杯
3 ハウスみかん 2個
4 スイートポテト 2個

もう寝るしかない。26.1℃

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2016年10月11日のおやつ

1 ヤスダヨーグルト ドリンクヨーグルト コップ1杯
2 コーヒー カップ1杯
3 ハウスみかん 2個
4 梅酢ジュース コップ1杯
5 スイートポテト 2個

なんで熱下がりませんかね。26.4℃

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2016年10月10日のおやつ

1 ヤスダヨーグルト ドリンクヨーグルト コップ1杯
2 コーヒー カップ1杯
3 スイートポテト 結構たくさん

ひとくち大にするとなんでも大量に食べられる・・・単純。26.9℃
112ヶ月目の体重測定。先月比+0.8kg。もうマイナスになることなどないのかしら。

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2016年10月9日のおやつ

1 ヤスダヨーグルト ドリンクヨーグルト コップ1杯
2 コーヒー カップ1杯
3 高庄 秋葉饅頭 1個
4 ぶどう ロザリオビアンコ 7粒

調子よくなったはずなのに、なんで熱出したかわからない。27.7℃

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2016年10月8日のおやつ

1 ヤスダヨーグルト ドリンクヨーグルト コップ1杯
2 コーヒー カップ1杯
3 セブン-イレブン ホワイトエクレア 1個

やっと体調持ち直した気がする。28.5℃

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2016年10月7日のおやつ

1 ヤスダヨーグルト ドリンクヨーグルト コップ1杯
2 コーヒー カップ1杯
3 ハウスみかん 1個

いつもよりネットが速い。どうした。いつもこうだといい。27.7℃

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2016年10月6日のおやつ

1 ヤスダヨーグルト ドリンクヨーグルト コップ1杯
2 コーヒー カップ1杯
3 ハウスみかん 1個
4 セブン-イレブン セブンプレミアム アーモンドチョコバー 1個

真夏日とかほんともう飽きたから。28.6℃

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2016年10月5日のおやつ

1 ヤスダヨーグルト ドリンクヨーグルト コップ1杯
2 コーヒー カップ1杯
3 ハウスみかん 2個
4 一條亭 お茶の葉クッキー 1枚

めまいが起こる5秒前みたいな状態が1日続いた。しんどい。28.3℃

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2016年10月4日のおやつ

1 ヤスダヨーグルト ドリンクヨーグルト コップ1杯
2 コーヒー カップ1杯
3 ハウスみかん 2個
4 上間菓子店 スッパイマン梅キャンディー 1個

吹き出物があちこち出てきていちいち膿んで痛い。28.3℃

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2016年10月3日のおやつ

1 ヤスダヨーグルト ドリンクヨーグルト コップ1杯
2 コーヒー カップ1杯
3 ハウスみかん 2個
4 ロッテ フルーツのど飴 1個
5 ぶどう ロザリオビアンコ 7粒
6 梅酢ジュース コップ1杯

寝ないともたない。28.0℃

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2016年10月2日のおやつ

1 ヤスダヨーグルト ドリンクヨーグルト コップ1杯
2 コーヒー カップ1杯
3 高庄 秋葉饅頭 1個
4 ぶどう ロザリオビアンコ 7粒
5 梅酢ジュース コップ1杯
6 コンディトライ神戸 神戸三宮フレンチトーストラングドシャ 2枚
7 壺屋総本店 き花 1枚

食べてもすぐおなかが空く。27.9℃

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