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2014年11月30日のおやつ

1 ヤスダヨーグルト ドリンクヨーグルト コップ1杯
2 コーヒー カップ1杯
3 カルビー ポテリッチ 濃いビーフコンソメ 1袋

いいことなんて何もないとわかっていてもスナック菓子1袋食べちゃうんだよなぁ。20.6℃

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2014年11月29日のおやつ

1 ヤスダヨーグルト ドリンクヨーグルト コップ1杯
2 コーヒー カップ1杯
3 ウッドマンズケーキ ハートMONAKA いちご 1個

びっくりするくらい寝てた。起きたら夕方だった。20.2℃

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2014年11月28日のおやつ

1 ヤスダヨーグルト ドリンクヨーグルト コップ1杯
2 コーヒー カップ1杯
3 みかん 2個
4 森永乳業 濃いリッチ杏仁豆腐 1個
5 江崎グリコ カプリココット ホワイト&ミルクチョコ 1個
6 醤油せんべい 1枚
7 ざびえる本舗 ざびえる 1個
8 不二家 カントリーマアム ネクターピーチ 1枚
9 江崎グリコ ビスコ ミニパック 1袋

3度目にして杏仁豆腐に洋酒が入っていることに気付いた。頭痛い。19.4℃

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2014年11月27日のおやつ

1 ヤスダヨーグルト ドリンクヨーグルト コップ1杯
2 コーヒー カップ1杯
3 みかん 2個
4 森永乳業 サンキスト(R) 果実のうるおいゼリー ピーチ 1個
5 江崎グリコ カプリココット ホワイト&ミルクチョコ 1個
6 福田屋 出西しょうが餅 1個
7 森永乳業 マウントレーニア カフェラッテライト 240mlカップ1本
8 野村煎豆加工店 ミレーピローギフト 2枚入り1袋
9 ムロタ 北海かにせんべい 2枚入1袋

やけにお腹がすく。19.7℃

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2014年11月26日のおやつ

1 ヤスダヨーグルト ドリンクヨーグルト コップ1杯
2 コーヒー カップ1杯
3 みかん 2個
4 森永乳業 サンキスト(R) 果実のうるおいゼリー グレープ 1個
5 江崎グリコ カプリココット ホワイト&ミルクチョコ 1個
6 ぱすたみすた マカロニチップス ポタージュ 2個

そろそろ暖房つけてもいいかなあ。19.6℃

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2014年11月25日のおやつ

1 ヤスダヨーグルト ドリンクヨーグルト コップ1杯
2 コーヒー カップ1杯
3 みかん 2個
4 森永乳業 濃いリッチプリン 1個
5 江崎グリコ カプリココット ホワイト&ミルクチョコ 1個
6 カンロ ノンシュガー果実のど飴 温州みかん味 1個
7 ジュールス デストルーパー バタークリスプ 1枚

寒気がするのではなく普通に部屋が寒いのだと温度計様が教えて下さった→20.3℃

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2014年11月24日のおやつ

1 ヤスダヨーグルト ドリンクヨーグルト コップ1杯
2 コーヒー カップ1杯
3 みかん 1個
4 柿 百匁柿 1個
5 ファミリーマート ファミマプレミアム 濃厚口どけロール 1個

室温が少し高めなのは布団乾燥機が原因。21.4℃

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2014年11月23日のおやつ

1 ヤスダヨーグルト ドリンクヨーグルト コップ1杯
2 コーヒー カップ1杯
3 りんご しなのスイート 1/2個
4 ウッドマンズケーキ ハートMONAKA 抹茶 1個
5 原信 チョコドーナツ 1個

明日も休みで良かったなぁ。21.2℃

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2014年11月22日のおやつ

1 ヤスダヨーグルト ドリンクヨーグルト コップ1杯
2 コーヒー カップ1杯
3 柿 百匁柿 1個
4 ウッドマンズケーキ ハートMONAKA ゆず 1個
5 ぶどう 粒シャイン 5粒
6 りんご しなのスイート 1/2個

酔うと果物消費がはかどる可能性がわずかにあります。20.8℃

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2014年11月21日のおやつ

1 ヤスダヨーグルト ドリンクヨーグルト コップ1杯
2 コーヒー カップ1杯
3 みかん 2個
4 森永乳業 濃いリッチ 抹茶 1個
5 江崎グリコ カプリココット ホワイト&ミルクチョコ 2個
6 ファミリーマート 熊本県産和栗のモンブラン 1個

寒いし眠い。20.2℃

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2014年11月20日のおやつ

1 ヤスダヨーグルト ドリンクヨーグルト コップ1杯
2 コーヒー カップ1杯
3 みかん 2個
4 森永乳業 サンキスト(R) 果実のうるおいゼリー ピーチ 1個
5 江崎グリコ カプリココット ホワイト&ミルクチョコ 1個
6 榮太樓總本鋪 しょうがはちみつのど飴 1個

雨が降るとぐいぐい室温が下がるねぇ。20.3℃

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2014年11月19日のおやつ

1 ヤスダヨーグルト ドリンクヨーグルト コップ1杯
2 コーヒー カップ1杯
3 みかん 2個
4 森永乳業 濃いリッチ杏仁豆腐 1個
5 明治 バンホーテンココア クオリティーテイスト 200mlパック1本
6 サントリー 伊右衛門 秋のこんぺいとう もみじ 1袋

甘み不足。写真を撮るのが面倒で食べ控えるのやめよう。21.1℃

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2014年11月18日のおやつ

1 ヤスダヨーグルト ドリンクヨーグルト コップ1杯
2 コーヒー カップ1杯
3 みかん 2個
4 明治 明治プリン超BIG 1個
5 明治 チェルシー デザートミックス モンブラン 1個
6 カンロ ショコラ・オランジュグミ 1個
7 亀田製菓 サラダホープ チーズ味 1個
8 ガトウ専科 ラングドシャ 新潟県産イチゴ 越後姫 1枚
9 ガトウ専科 ラングドシャ 最北限のお茶 村上茶 1枚

どうやらヤマトのプリン、全種類集め損ねたっぽい。21.6℃

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2014年11月17日のおやつ

1 ヤスダヨーグルト ドリンクヨーグルト コップ1杯
2 コーヒー カップ1杯
3 みかん 2個
4 プルーン 2個
5 不二家 ペコちゃんのほっぺ カスタード 1個

プルーン食べ終わったー。次はぶどう。りんごも。21.7℃

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2014年11月16日のおやつ

1 ヤスダヨーグルト ドリンクヨーグルト コップ1杯
2 コーヒー カップ1杯
3 みかん 1個
4 ウッドマンズケーキ 星のMONAKA オレンジガナッシュ 1個

酔うとわかってて食べても、1分で頭痛がくるのはなかなかきつい。22.1℃

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2014年11月15日のおやつ

1 ヤスダヨーグルト ドリンクヨーグルト コップ1杯
2 コーヒー カップ1杯
3 みかん 2個
4 森永乳業 サンキスト(R) 果実のうるおいゼリー グレープ 1個
5 ドトールコーヒー マロン・ラテ ~焦がしカラメルソース~ カップ1杯
6 醤油せんべい 1枚
7 アトリエ ド マー マープリン 1個
8 アトリエ ド マー アーモンドと洋梨のタルト 1個

とてもおなかがいっぱいでたいへん。21.8℃

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2014年11月14日のおやつ

1 ヤスダヨーグルト ドリンクヨーグルト コップ1杯
2 コーヒー カップ1杯
3 みかん 2個
4 明治 チェルシー デザートミックス クレームブリュレ 1個
5 アトリエ ド マー マープリン 1個
6 アトリエ ド マー 紅玉の焼きタルト 1個

焼きとタルトの間に何か文字があった気がするんだけど思い出せない。22.4℃

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2014年11月13日のおやつ

1 ヤスダヨーグルト ドリンクヨーグルト コップ1杯
2 コーヒー カップ1杯
3 みかん 2個
4 明治 明治プリン超BIG 1個
5 明治 チェルシー デザートミックス チーズケーキ 1個
6 明治 マカダミア 香ばしプラリネ 1個

ほうじ茶がおいしくて何より。22.2℃

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2014年11月12日のおやつ

1 ヤスダヨーグルト ドリンクヨーグルト コップ1杯
2 コーヒー カップ1杯
3 みかん 2個
4 明治 明治プリン超BIG 1個
5 カバヤ食品 レモンとアセロラのグミ アセロラ 1個
6 カバヤ食品 レモンとアセロラのグミ レモン 1個
7 UHA味覚糖 塩の花 焦がしミルクと塩チョコ 1個

物事のほとんどは眠れば解決することばかりなのだ。寝よう。22.4℃

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2014年11月11日のおやつ

1 ヤスダヨーグルト ドリンクヨーグルト コップ1杯
2 コーヒー カップ1杯
3 みかん 2個
4 森永乳業 濃いリッチプリン 1個
5 全薬工業 リコリスのど飴 1個
6 江崎グリコ ベリーカーニバルポッキー 1本
7 モロゾフ なしのチョコレート 1個
8 明治 バンホーテンココア クオリティーテイスト 200mlパック1本
9 梨 南水 1個

もらったので、初めて11月11日にポッキーを食べた。それより梨がうまい。22.5℃

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2014年11月10日のおやつ

1 ヤスダヨーグルト ドリンクヨーグルト コップ1杯
2 コーヒー カップ1杯
3 みかん 2個
4 明治 明治プリン超BIG 1個
5 エグザクト さわやかミントのど飴 1個
6 明治 バンホーテンココア クオリティーテイスト 200mlパック1本

なんか体が重いのよねぇ。22.9℃
89ヶ月目の体重測定。先月比-0.2kg。

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2014年11月9日のおやつ

1 ヤスダヨーグルト ドリンクヨーグルト コップ1杯
2 コーヒー カップ1杯
3 ぶどう 種なしピオーネ 8粒くらい
4 ハーゲンダッツ 和みあずき 1個

今日は昼寝を30分で切り上げることに成功したので、夜気分よく眠れる予定です。23.2℃

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2014年11月8日のおやつ

1 ヤスダヨーグルト ドリンクヨーグルト コップ1杯
2 コーヒー カップ1杯
3 ハーゲンダッツ ジャポネ 苺アズキ 1個

もっといろいろ食べるつもりだったのに、なんだかおなかがいっぱいだ。23.2℃

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2014年11月7日のおやつ

1 ヤスダヨーグルト ドリンクヨーグルト コップ1杯
2 コーヒー カップ1杯
3 みかん 1個
4 森永乳業 濃いリッチ 抹茶 1個
5 エグザクト さわやかミントのど飴 1個
6 森永乳業 マウントレーニア カフェラッテ ノンシュガー 240mlカップ1本
7 明治 大人のたけのこの里 1個
8 夢えちご 安田牛乳ゴーフレット ココア味 1枚
9 夢えちご 安田牛乳ゴーフレット ミルク味 1枚

とにかく、時間が、足りないのだ。22.9℃

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2014年11月6日のおやつ

1 ヤスダヨーグルト ドリンクヨーグルト コップ1杯
2 コーヒー カップ1杯
3 みかん 1個
4 森永乳業 濃いリッチ杏仁豆腐 1個
5 エグザクト さわやかミントのど飴 1個
6 森永製菓 プレミアムミルクキャラメル 1個
7 森永製菓 カレ・ド・ショコラ マダガスカルホワイト 1枚

最近プリン・ゼリーの種類が少ないとぼやいたら新しいのがやってきた。22.6℃

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2014年11月5日のおやつ

1 ヤスダヨーグルト ドリンクヨーグルト コップ1杯
2 コーヒー カップ1杯
3 みかん 1個
4 森永乳業 サンキスト(R) 果実のうるおいゼリー ピーチ 1個
5 エグザクト さわやかミントのど飴 1個
6 森永乳業 マウントレーニア カフェラッテ モカチーノ 240mlカップ1本

日中、時間が経つの遅いと思ったのに、夜は倍速だな。早く寝なきゃ。22.7℃

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2014年11月4日のおやつ

1 ヤスダヨーグルト ドリンクヨーグルト コップ1杯
2 コーヒー カップ1杯
3 みかん 1個
4 森永乳業 サンキスト(R) 果実のうるおいゼリー グレープ 1個
5 エグザクト さわやかミントのど飴 1個
6 ガトウ専科 ラングドシャ 最北限のお茶 村上茶 1枚
7 森永乳業 リプトン クリーム抹茶ラテ 240mlカップ1本

おなかいたい。23.2℃

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2014年11月3日のおやつ

1 ヤスダヨーグルト ドリンクヨーグルト コップ1杯
2 コーヒー カップ1杯
3 ぶどう 種なしピオーネ 8粒くらい

休み足りないけど、これ以上休むと絶対体調崩すし。24.0℃

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2014年11月2日のおやつ

1 ヤスダヨーグルト ドリンクヨーグルト コップ1杯
2 コーヒー カップ1杯
3 ぶどう 種なしピオーネ 6粒くらい
4 森永製菓 ミルクココアビスケットボール 1箱
5 ファミリーマート ミルクドーナツ 1個

それでも眠る。23.9℃

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2014年11月1日のおやつ

1 ヤスダヨーグルト ドリンクヨーグルト コップ1杯
2 コーヒー カップ1杯
3 プルーン 2個
4 明治 ショコラスイーツポポロン抹茶 1袋

寝すぎて頭痛い。23.5℃

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