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2014年6月30日のおやつ

1 ヤスダヨーグルト ドリンクヨーグルト コップ1杯
2 コーヒー カップ1杯
3 ハウスみかん 3個
4 明治 明治プリン超BIG 1個
5 ドトールコーヒー カフェ・ラテ カップ1杯
6 両口屋是清 二人静 1粒
7 ハーシー ナゲット ミルクチョコレート 1個
8 明治 明治オ・レ いちご 200ml1本

今日1日、甘いもので意識を保ってた感じ。28.1℃

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2014年6月29日のおやつ

1 ヤスダヨーグルト ドリンクヨーグルト コップ1杯
2 コーヒー カップ1杯
3 ロッテアイス ザクリッチ 2つのチーズケーキ味 1個

なんかすごい雷雨だったようです。27.8℃

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2014年6月28日のおやつ

1 ヤスダヨーグルト ドリンクヨーグルト コップ1杯
2 コーヒー カップ1杯
3 ロッテアイス クーリッシュ メロンソーダフロート味 1個

本当に里もなかで二日酔いしてるし。28.3℃

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2014年6月27日のおやつ

1 ヤスダヨーグルト ドリンクヨーグルト コップ1杯
2 コーヒー カップ1杯
3 ハウスみかん 3個
4 森永乳業 サンキスト(R) まるかじりグレープフルーツ 1個
5 キリンビバレッジ キリン 午後の紅茶 ミルクティー 500mlペットボトル1本
6 フタバ食品 里もなか 1個

なんで里もなかが売ってるの。酔うけど買うしかない。28.4℃

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2014年6月26日のおやつ

1 ヤスダヨーグルト ドリンクヨーグルト コップ1杯
2 コーヒー カップ1杯
3 ハウスみかん 3個
4 森永乳業 サンキスト(R) 果実のうるおいゼリー グレープ 1個
5 三代目茂蔵 干しみかん 3個
6 YLF Manufacturing IKO グラハムビスケット パンプキンシード 1枚
7 江崎グリコ ビスコミニパック カフェオレ 1袋

なんだか力が抜けた。というか、気づいたら寝てた。28.2℃

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2014年6月25日のおやつ

1 ヤスダヨーグルト ドリンクヨーグルト コップ1杯
2 コーヒー カップ1杯
3 ハウスみかん 3個
4 森永乳業 サンキスト(R) 果実のうるおいゼリー ピーチ 1個

ああああ、やっぱりみかんおいしい。27.9℃

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2014年6月24日のおやつ

1 ヤスダヨーグルト ドリンクヨーグルト コップ1杯
2 コーヒー カップ1杯
3 明治 明治プリン超BIG 1個

あれ、なんだか、いろいろ、食べてなかった。27.9℃

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2014年6月23日のおやつ

1 ヤスダヨーグルト ドリンクヨーグルト コップ1杯
2 コーヒー カップ1杯
3 江崎グリコ コンフィチュールデザート オレンジコンフィチュール&チョコレートアイス 1個

久しぶりに心臓のあたりがポクポクいってた。疲れるのでやめて欲しいです。28.4℃

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2014年6月22日のおやつ

1 ヤスダヨーグルト ドリンクヨーグルト コップ1杯
2 コーヒー カップ1杯
3 不二家 ルック ブラジルコーヒー 4個
4 明治 アポロフィールミント仕立て ひとつまみ

良く寝た。28.0℃

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2014年6月21日のおやつ

1 ヤスダヨーグルト ドリンクヨーグルト コップ1杯
2 コーヒー カップ1杯
3 ドトールコーヒー ハニーカフェ・オレ カップ1杯
4 森永乳業 森永牛乳プリン  1個

ねむい。28.8℃

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2014年6月20日のおやつ

1 ヤスダヨーグルト ドリンクヨーグルト コップ1杯
2 コーヒー カップ1杯
3 森永乳業 サンキスト(R) まるかじりグレープフルーツ 1個
4 中山製菓 黒みつ豆板 1枚
5 石屋製菓 白い恋人 ブラック 1枚
6 不二家 カントリーマアム バニラ 1枚
7 不二家 カントリーマアム ココア 1枚
8 山盛堂本舗 カレーのおせんべい 1個
9 トーノー じゃり豆 小袋1袋

オレンジがないと他のお菓子の消費が捗る。28.7℃

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2014年6月19日のおやつ

1 ヤスダヨーグルト ドリンクヨーグルト コップ1杯
2 コーヒー カップ1杯
3 清見オレンジ 1個
4 森永乳業 サンキスト(R) 果実のうるおいゼリー ピーチ 1個
5 ロッテ かじって果実グミ ぶどう 2個
6 箔座 榮太樓飴・金ぺいとう 4個
7 森永製菓 小麦胚芽のクラッカー 4枚
8 森永乳業 マウントレーニア カフェラッテ メープル&バニラ 240mlカップ1本
9 munchy's oat krunch 3枚

眠気が押し寄せてきた。28.4℃

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2014年6月18日のおやつ

1 ヤスダヨーグルト ドリンクヨーグルト コップ1杯
2 コーヒー カップ1杯
3 清見オレンジ 1個
4 森永乳業 サンキスト(R) 果実のうるおいゼリー グレープ 1個

おやつを食べる余裕がないのです。28.0℃

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2014年6月17日のおやつ

1 ヤスダヨーグルト ドリンクヨーグルト コップ1杯
2 コーヒー カップ1杯
3 でこぽん 1個
4 明治 明治プリン超BIG 1個

今頃お腹空いても遅いよ・・・。28.4℃

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2014年6月16日のおやつ

1 ヤスダヨーグルト ドリンクヨーグルト コップ1杯
2 コーヒー カップ1杯
3 清見オレンジ 1個
4 森永乳業 サンキスト(R) まるかじりグレープフルーツ 1個
5 オリエンタルランド ライスクラッカー チーズとえび 1個ずつ
6 常盤堂 上磯部 海苔 1個
7 ユーハイム ココテリア ミルクチョコクランチ 2個
8 不二家 ルック ブラジルコーヒー 4個

昼ご飯をお腹いっぱい食べない日はお菓子の量が増える。28.2℃

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2014年6月15日のおやつ

1 ヤスダヨーグルト ドリンクヨーグルト コップ1杯
2 コーヒー カップ1杯
3 スイカ スウィートキッズ 1/4個
4 不二家 ルック ブラジルコーヒー 4個
5 ハーゲンダッツ クリスピーサンド キャラメルクラシック 1個

家で味噌汁飲むと納豆に続いて胃が重くなる。外食の味噌汁なら平気なのに。28.1℃

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2014年6月14日のおやつ

1 ヤスダヨーグルト ドリンクヨーグルト コップ1杯
2 コーヒー カップ1杯
3 明治 アポロフィールミント仕立て ひとつまみ
4 スイカ スウィートキッズ 1/4個
5 ハーゲンダッツ クリスピーサンド 抹茶ショコラ 1個

スイカだスイカだ。28.0℃

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2014年6月13日のおやつ

1 ヤスダヨーグルト ドリンクヨーグルト コップ1杯
2 コーヒー カップ1杯
3 清見オレンジ 1個
4 森永乳業 サンキスト(R) 果実のうるおいゼリー オレンジ 1個
5 ギンビス 銀座@ラスク ホワイト 1個

そして今日も揚げ物。ヘルシーなものなど食べていたら体がしぼむ。27.6℃

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2014年6月12日のおやつ

1 ヤスダヨーグルト ドリンクヨーグルト コップ1杯
2 コーヒー カップ1杯
3 でこぽん 1個
4 森永乳業 サンキスト(R) 果実のうるおいゼリー ピーチ 1個
5 ノーベル製菓 はちみつきんかんゼリー 2個

揚げ物食べると元気がでるし、舌をやけどする。26.7℃

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2014年6月11日のおやつ

1 コーヒー カップ1杯
2 でこぽん 1個
3 森永乳業 サンキスト(R) 果実のうるおいゼリー グレープ 1個
4 両口屋是清 旅まくら 1個
5 ユーハイム ココテリア ミルクチョコクランチ 1個
6 森永製菓 大人に贅沢チョコボール 濃い苺 3個

成せば成るということを知ったのはいいことか悪いことか。(多分悪い)あとヨーグルト忘れた。26.8℃

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2014年6月10日のおやつ

1 ヤスダヨーグルト ドリンクヨーグルト コップ1杯
2 コーヒー カップ1杯
3 清見オレンジ 1個
4 明治 明治プリン超BIG 1個
5 アサヒ飲料 三ツ矢サイダー 300ml缶1本
6 ドトールコーヒー アセロラ・クランベリー ヨーグルト カップ1杯
7 森永製菓 小枝ボール ミックスベリーヨーグルト 1個

ヨーグルトヨーグルトヨーグルト。そんなに好きか。27.0℃
84ヶ月目の体重測定。先月比-1.3kg。むくみが取れるとわかりやすく体重減るね。

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2014年6月9日のおやつ

1 ヤスダヨーグルト ドリンクヨーグルト コップ1杯
2 コーヒー カップ1杯
3 でこぽん 1個
4 森永乳業 サンキスト(R) まるかじりグレープフルーツ 1個

オレンジだと思ったらでこを隠したでこぽんだった。26.8℃

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2014年6月8日のおやつ

1 ヤスダヨーグルト ドリンクヨーグルト コップ1杯
2 コーヒー カップ1杯
3 江崎グリコ ジャイアントコーン チョコミント 1個
4 蜂の家 まゆ最中 胡麻 1個

今日も涼しい。26.5℃

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2014年6月7日のおやつ

1 ヤスダヨーグルト ドリンクヨーグルト コップ1杯
2 コーヒー カップ1杯
3 グレープフルーツジュース コップ2杯
4 トーラク 瀬戸内レモンのレアチーズ 1個
5 明治 アポロフィールミント仕立て ひとつまみ

夢の中でめちゃくちゃケーキ買って食べてた。26.5℃

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2014年6月6日のおやつ

1 ヤスダヨーグルト ドリンクヨーグルト コップ1杯
2 コーヒー カップ1杯
3 清見オレンジ 1個
4 森永乳業 サンキスト(R) 果実のうるおいゼリー オレンジ 1個
5 丸井スズキ まろやかな甘さ 黒糖かりんとう 2個
6 ロッテ こんがりーな 1個

ところどころ記憶が飛んでるのですが、大丈夫でしょうか。27.4℃

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2014年6月5日のおやつ

1 ヤスダヨーグルト ドリンクヨーグルト コップ1杯
2 コーヒー カップ1杯
3 清見オレンジ 1個
4 森永乳業 サンキスト(R) 果実のうるおいゼリー ピーチ 1個
5 ドトールコーヒー アイスカフェ・モカ カップ1杯
6 明治 リモーネダブルショコラ 1個
7 丸井スズキ まろやかな甘さ 黒糖かりんとう 3個
8 カンロ プティ・レモンサレ 1個
9 ドライパイナップル 1個

梅雨入り。ぼんやりしすぎてカメラ忘れた。27.4℃

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2014年6月4日のおやつ

1 ヤスダヨーグルト ドリンクヨーグルト コップ1杯
2 コーヒー カップ1杯
3 清見オレンジ 1個
4 森永乳業 サンキスト(R) 果実のうるおいゼリー グレープ 1個
5 荒木製菓 ごまみそせん 1枚
6 セブン-イレブン 宇治抹茶のシュークリーム 1個

食べるのが追いつかないのにお菓子を買うのが楽しくて困る。28.4℃

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2014年6月3日のおやつ

1 ヤスダヨーグルト ドリンクヨーグルト コップ1杯
2 コーヒー カップ1杯
3 清見オレンジ 1個
4 明治 明治プリン超BIG 1個
5 カンロ ピュレグミ 青りんごソーダ 2個
6 明治 明治コーヒー  180ml ビン1本
7 明治 たけのこの里 クリーミーティラミス 1個
8 ポッカサッポロフード&ビバレッジ Ribbonナポリン 450mlペットボトル1本
9 トーノー じゃり豆 小袋1袋

水分を意識して摂ろう。29.1℃

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2014年6月2日のおやつ

1 ヤスダヨーグルト ドリンクヨーグルト コップ1杯
2 コーヒー カップ1杯
3 清見オレンジ 1個
4 森永乳業 サンキスト(R) 果実のうるおいゼリー オレンジ 1個
5 ヘレマ フォアビスケット レモン 1枚

謎の腹痛が来て通り過ぎた。なんだったの。28.7℃

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2014年6月1日のおやつ

1 ヤスダヨーグルト ドリンクヨーグルト コップ1杯
2 コーヒー カップ1杯
3 おさべ菓子店 柿菓子 1枚

どんどん室温が上がる。28.9℃

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