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2014年3月31日のおやつ

1 ヤスダヨーグルト ドリンクヨーグルト コップ1杯
2 コーヒー カップ1杯
3 コンディトライ精養軒 神田精養軒 マドレーヌ 1個
4 新潟味のれん本舗 味手筥 小袋1袋

さらに寝てた。22.4℃

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2014年3月30日のおやつ

1 ヤスダヨーグルト ドリンクヨーグルト コップ1杯
2 コーヒー カップ1杯
3 みかん 2個
4 ハーゲンダッツ クランチークランチ ストロベリーミルク 1本

自覚なく寝てた。21.9℃

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2014年3月29日のおやつ

1 ヤスダヨーグルト ドリンクヨーグルト コップ1杯
2 みかん 2個
3 蘇州林 金銭餅 白ゴマ ひとつまみ
4 ヴィタメール マカダミア・ショコラ 1枚
5 南製菓 紫花甘納豆 ひとつかみ

桜が咲いたねー。21.3℃

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2014年3月28日のおやつ

1 ヤスダヨーグルト ドリンクヨーグルト コップ1杯
2 みかん 2個
3 明治 じゅわっとゼリー オレンジ 1個
4 明治 明治午後のくつろぎカフェゼリー 1個

突然ですが具合が良くなりました。なんなの。21.0℃

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2014年3月27日のおやつ

1 ヤスダヨーグルト ドリンクヨーグルト コップ1杯
2 みかん 2個
3 明治 明治プリン超BIG 1個
4 アトリエ ド マー マープリン 1個

プリンおかわり。21.3℃

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2014年3月26日のおやつ

1 ヤスダヨーグルト ドリンクヨーグルト コップ1杯
2 清見オレンジ 1個
3 森永乳業 サンキスト(R) まるかじりグレープフルーツ 1個
4 森永製菓 チョコボール キャラメル 5個くらい
5 アトリエ ド マー ペーカンナッツの焼きタルト 1個
6 アトリエ ド マー 季節のフルーツタルト 1個

もうこうなったらタルトが食べたい、ということになった。21.7℃

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2014年3月25日のおやつ

1 ヤスダヨーグルト ドリンクヨーグルト コップ1杯
2 清見オレンジ 1個
3 森永乳業 サンキスト(R) まるかじりはっさく 1個
4 明治 フラン 発酵バタービスケットのバニラホワイト包み 1本

今日はコーヒーをやめてほうじ茶に梅干し入れて飲みました。学習しました。20.3℃

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2014年3月24日のおやつ

1 ヤスダヨーグルト ドリンクヨーグルト コップ1杯
2 コーヒー カップ1杯
3 清見オレンジ 1個
4 明治 じゅわっとゼリー オレンジ 1個
5 明治 明治午後のくつろぎカフェゼリー 1個
6 塩バターキャラメル 1個

カフェゼリーくらいなら平気だけどコーヒーはきついなぁ。学習して私。20.5℃

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2014年3月23日のおやつ

1 ヤスダヨーグルト ドリンクヨーグルト コップ1杯
2 コーヒー カップ1杯
3 でこぽん 1個

早起きしたのは眠り続ける体力がなかったかららしい。しばらくコーヒーやめるか。20.7℃

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2014年3月22日のおやつ

1 ヤスダヨーグルト ドリンクヨーグルト コップ1杯
2 コーヒー カップ1杯
3 みかん 1個
4 でこぽん 1個
5 不二家 ルックプラスマイナス味 4個

疲れるのに疲れた。そろそろ本当に回復してほしいところ。20.5℃

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2014年3月21日のおやつ

1 ヤスダヨーグルト ドリンクヨーグルト コップ1杯
2 コーヒー カップ1杯
3 みかん 2個
4 ますひょう 土々町 1個
5 ますひょう はたの音 1個

毎日眠ってたのに久しぶりに眠った感じがする。19.5℃

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2014年3月20日のおやつ

1 ヤスダヨーグルト ドリンクヨーグルト コップ1杯
2 コーヒー カップ1杯
3 みかん 2個
4 ユーハイム ココテリア ミルクチョコクランチ 1個
5 明治 明治プリン超BIG 1個
6 シーキューブ 焼きティラミス 1個
7 蘇州林 金銭餅 白ゴマ ひとつまみ

また寒くなった。心臓に負担がかかりすぎた。19.9℃

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2014年3月19日のおやつ

1 ヤスダヨーグルト ドリンクヨーグルト コップ1杯
2 コーヒー カップ1杯
3 みかん 2個
4 ユーハイム ココテリア ミルクチョコクランチ 1個
5 森永乳業 サンキスト(R) まるかじりグレープフルーツ 1個
6 カルピス カルピスソーダ 500mlペットボトル1本

なかなか休まらないなぁ。19.0℃

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2014年3月18日のおやつ

1 ヤスダヨーグルト ドリンクヨーグルト コップ1杯
2 コーヒー カップ1杯
3 みかん 2個
4 ユーハイム ココテリア ミルクチョコクランチ 1個
5 山盛堂本舗 カレーのおせんべい 1個

暖房なしでこの温度。春だ。19.7℃

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2014年3月17日のおやつ

1 ヤスダヨーグルト ドリンクヨーグルト コップ1杯
2 コーヒー カップ1杯
3 みかん 2個
4 ユーハイム ココテリア ミルクチョコクランチ 1個
5 森永乳業 サンキスト(R) まるかじりはっさく 1個
6 江崎グリコ パイ仕立てプリッツ アップル 1本
7 UHA味覚糖 焦がしカラメルのクレームブリュレ 1個

気温はあたたかいのに、体が冷える。なんなんですか。19.8℃

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2014年3月16日のおやつ

1 ヤスダヨーグルト ドリンクヨーグルト コップ1杯
2 コーヒー カップ1杯
3 不二家 ルックプラスマイナス味 4個
4 せとか 1個
5 新潟味のれん本舗 揚もち 1枚
6 新潟味のれん本舗 もろこしあられ 小袋1袋

もう少し休みたいかなぁ。20.4℃

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2014年3月15日のおやつ

1 ヤスダヨーグルト ドリンクヨーグルト コップ1杯
2 コーヒー カップ1杯
3 江崎グリコ ジャイアントカプリコ いちご 1個
4 せとか 1個
5 カルビー チーズビット 1袋

好きなものしか食べない。19.4℃

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2014年3月14日のおやつ

1 ヤスダヨーグルト ドリンクヨーグルト コップ1杯
2 コーヒー カップ1杯
3 みかん 2個
4 ユーハイム ココテリア ミルクチョコクランチ 1個
5 明治 明治プリン超BIG 1個
6 不二家 カントリーマアム チーズケーキ 1枚
7 森永乳業 マウントレーニア カフェラッテ キャラメルカプチーノ 240mlカップ1本
8 モロゾフ ゴールデンファンシーチョコレート プレーン ハイミルク 1個
9 カンロ ピュレグミ レモン味 3個

昨日から救心飲み続けてようやく充電完了した感じ。19.4℃

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2014年3月13日のおやつ

1 ヤスダヨーグルト ドリンクヨーグルト コップ1杯
2 コーヒー カップ1杯
3 みかん 2個
4 ユーハイム ココテリア ミルクチョコクランチ 1個
5 明治 じゅわっとゼリー オレンジ 1個
6 明治 明治午後のくつろぎカフェゼリー 1個
7 リンツ リンドールミルク 1個
8 江崎グリコ ポッキー 深あじ抹茶 1本
9 森永乳業 贅沢倶楽部 焦がしキャラメル&ミルク 240mlカップ1本
10 ハーゲンダッツ クリスピーサンド ホリデーシーズンチョコレート 1個

なんでこんなにすごい雨になってるの。19.4℃

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2014年3月12日のおやつ

1 ヤスダヨーグルト ドリンクヨーグルト コップ1杯
2 コーヒー カップ1杯
3 みかん 2個
4 ユーハイム ココテリア ミルクチョコクランチ 1個
5 森永乳業 サンキスト(R) まるかじりグレープフルーツ 1個
6 シュガーバターの木 シュガーバターサンドの木 1枚
7 明治 明治COFFEE カフェオ・レ 200mlパック1本
8 セブン-イレブン セブンプレミアム 有明産海苔の海苔せんべい 1枚
9 坂角総本舗 八楽 小袋1袋

体内電池が切れた感。多分寝れば充電できる。18.0℃

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2014年3月11日のおやつ

1 ヤスダヨーグルト ドリンクヨーグルト コップ1杯
2 コーヒー カップ1杯
3 みかん 2個
4 ユーハイム ココテリア ミルクチョコクランチ 1個
5 森永乳業 サンキスト(R) まるかじりはっさく 1個
6 co-op ぶるーべりーDEちゅー 3個
7 ロータス オリジナルカラメルビスケット 1枚
8 キャメル珈琲 カフェカルディ マイルド 190g缶1本

月日が経つのは早いものです。それにしても早すぎるだろ。17.3℃

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2014年3月10日のおやつ

1 ヤスダヨーグルト ドリンクヨーグルト コップ1杯
2 コーヒー カップ1杯
3 みかん 2個
4 ユーハイム ココテリア ミルクチョコクランチ 1個
5 明治 明治プリン超BIG 1個
6 蘇州林 華林糖 ひとつまみ

なんかさむいー。17.0℃
81ヶ月目の体重測定。先月比-0.6kg。

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2014年3月9日のおやつ

1 ヤスダヨーグルト ドリンクヨーグルト コップ1杯
2 コーヒー カップ1杯
3 シェ・シーマ 3色の石畳 1箱

美味しいチョコをたくさん食べたい衝動がやってきて・・・。18.8℃

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2014年3月8日のおやつ

1 ヤスダヨーグルト ドリンクヨーグルト コップ1杯
2 コーヒー カップ1杯
3 ハーゲンダッツ クリスピーサンド マンゴー 1個

寒いけどマンゴーの誘惑に勝てなかった。19.0℃

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2014年3月7日のおやつ

1 ヤスダヨーグルト ドリンクヨーグルト コップ1杯
2 コーヒー カップ1杯
3 みかん 2個
4 ユーハイム ココテリア ミルクチョコクランチ 1個
5 明治 じゅわっとゼリー オレンジ 1個
6 明治 明治午後のくつろぎカフェゼリー 1個
7 ぬれせんべい 2枚
8 不二家 チョコえんぴつ 1本
9 菓道 カステラドーナツ 1個

午後、ちょっと雪が降った後めちゃくちゃ寒い。16.5℃

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2014年3月6日のおやつ

1 ヤスダヨーグルト ドリンクヨーグルト コップ1杯
2 コーヒー カップ1杯
3 みかん 2個
4 ユーハイム ココテリア ホワイトチョコクランチとミルクチョコクランチ 1個ずつ
5 森永乳業 サンキスト(R) まるかじりはっさく 1個
6 ブルボン 玉葱揚げ餅 ひとつまみ
7 浪花屋製菓 カフェオレ柿チョコ ひとつまみ
8 ぼんち 辛子明太子大型揚せん 1枚
9 森永乳業 サンキスト(R) 100%アップル 200mlパック1本

眠くてわけがわからない。17.3℃

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2014年3月5日のおやつ

1 ヤスダヨーグルト ドリンクヨーグルト コップ1杯
2 コーヒー カップ1杯
3 みかん 2個
4 ユーハイム ココテリア ホワイトチョコクランチ 1個
5 森永乳業 サンキスト(R) まるかじりグレープフルーツ 1個
6 UHA味覚糖 焦がしカラメルのクレームブリュレ 1個
7 柑橘王国 食べる酢グミ 3個

昼に眠いの困る。夜も眠いけど。17.3℃

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2014年3月4日のおやつ

1 ヤスダヨーグルト ドリンクヨーグルト コップ1杯
2 コーヒー カップ1杯
3 みかん 2個
4 ユーハイム ココテリア ホワイトチョコクランチ 1個
5 明治 明治プリン超BIG 1個
6 りんごチーズクッキー 1個
7 ラ・フランスクッキー 1枚
8 ロータス チョコカラメルビスケット 3枚入1袋
9 セブン-イレブン セブンプレミアム 有明産海苔の海苔せんべい 1枚

久しぶりに甘くないお菓子をもらった。新鮮。18.3℃

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2014年3月3日のおやつ

1 ヤスダヨーグルト ドリンクヨーグルト コップ1杯
2 コーヒー カップ1杯
3 みかん 2個
4 ユーハイム ココテリア ホワイトチョコクランチ 1個
5 明治 じゅわっとゼリー オレンジ 1個
6 明治 明治午後のくつろぎカフェゼリー 1個
7 ネスレ キットカットミニ 1枚

自覚なかったけど、めちゃめちゃ頭が凝ってた。18.7℃

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2014年3月2日のおやつ

1 ヤスダヨーグルト ドリンクヨーグルト コップ1杯
2 コーヒー カップ1杯
3 不二家 ルックプラスマイナス味 4個
4 チロルチョコ チロルチョコ ビスコいちごミルク 1個
5 江崎グリコ ビスコミニパック いちごミルク 1袋

好きなだけ寝て食べてまた寝る。19.8℃

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