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2012年2月29日のおやつ

1 ヤスダヨーグルト ドリンクヨーグルト コップ1杯
2 コーヒー カップ1杯
3 みかん 2個
4 ブイエフ やわらか抹茶飴 1個
5 三崎屋醸造 あま酒 1杯
6 アトリエ ド マー オレンジクリームのタルト 1個
7 アトリエ ド マー マープリン 1個

雪だ寒いよ。これだけ食べればさすがにおなかいっぱいだ。20.3℃

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2012年2月28日のおやつ

1 ヤスダヨーグルト ドリンクヨーグルト コップ1杯
2 コーヒー カップ1杯
3 みかん 2個
4 アトリエ ド マー シャインマスカットのタルト 1個
5 アトリエ ド マー マープリン 1個

あああああタルトとプリンめちゃくちゃおいしいいいいい。20.5℃

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2012年2月27日のおやつ

1 ヤスダヨーグルト ドリンクヨーグルト コップ1杯
2 コーヒー カップ1杯
3 みかん 2個
4 YOSHIMI 札幌おかきOh!焼とうきび 1袋

みかんを2個食べてはいけないというわけではないと今日気付いた。今日は寒いね。20.5℃

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2012年2月26日のおやつ

1 ヤスダヨーグルト ドリンクヨーグルト コップ1杯
2 コーヒー カップ1杯
3 みかん 1個
4 三崎屋醸造 あま酒 1杯
5 大阪屋 喫茶去 1個

休日にみかんを食べてはいけないというわけではなかったと今日気付いた。21.1℃

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2012年2月25日のおやつ

1 ヤスダヨーグルト ドリンクヨーグルト コップ1杯
2 コーヒー カップ1杯
3 三崎屋醸造 あま酒 3杯
4 新潟味のれん本舗 磯辺巻醤油味 1枚

やっと甘酒を飲みたい気分になったと思ったら止まらないし。おいしい。21.5℃

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2012年2月24日のおやつ

1 ヤスダヨーグルト ドリンクヨーグルト コップ1杯
2 コーヒー カップ1杯
3 みかん 1個
4 榮太樓總本鋪 のど飴 1個

あぁもう寝る。19.9℃

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2012年2月23日のおやつ

1 ヤスダヨーグルト ドリンクヨーグルト コップ1杯
2 コーヒー カップ1杯
3 みかん 1個
4 関口製菓 はっか糖味ごのみ 1個
5 新潟味のれん本舗 越乃豆もち 1個
6 新潟味のれん本舗 田舎おかき 醤油味 1個

ねむい。20.1℃

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2012年2月22日のおやつ

1 ヤスダヨーグルト ドリンクヨーグルト コップ1杯
2 コーヒー カップ1杯
3 みかん 1個
4 ブイエフ やわらか抹茶飴 2個

この抹茶飴、調子に乗ってたくさん食べそうで怖い。20.2℃

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2012年2月21日のおやつ

1 ヤスダヨーグルト ドリンクヨーグルト コップ1杯
2 コーヒー カップ1杯
3 みかん 1個
4 関口製菓 はっか糖味ごのみ 2個
5 ロッテ クランキーエクセレント 1枚
6 リッタースポーツ ヘーゼルナッツ 1枚

朝から晩まで異様に疲れが。20.1℃

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2012年2月20日のおやつ

1 ヤスダヨーグルト ドリンクヨーグルト コップ1杯
2 コーヒー カップ1杯
3 みかん 1個
4 榮太樓總本鋪 のど飴 1個

月曜から疲れるなぁ。20.8℃

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2012年2月19日のおやつ

1 ヤスダヨーグルト ドリンクヨーグルト コップ1杯
2 コーヒー カップ1杯
3 亀田製菓 お米のスナック ゆず七味 ひとつかみ

緑茶を飲むとカフェインで心臓バクバク。コーヒーはなんともないのになぁ。20.9℃

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2012年2月18日のおやつ

1 ヤスダヨーグルト ドリンクヨーグルト コップ1杯
2 コーヒー カップ1杯
3 大阪屋 喫茶去 1個
4 新潟味のれん本舗 磯辺巻醤油味 1枚

良く寝たような寝足りないような。20.7℃

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2012年2月17日のおやつ

1 ヤスダヨーグルト ドリンクヨーグルト コップ1杯
2 コーヒー カップ1杯
3 関口製菓 はっか糖味ごのみ 1個

久しぶりにタルトが食べたいと思ったけど、雨が降ったら面倒になった。20.1℃

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2012年2月16日のおやつ

1 ヤスダヨーグルト ドリンクヨーグルト コップ1杯
2 コーヒー カップ1杯
3 でこぽん 1個
4 関口製菓 はっか糖味ごのみ 1個
5 フレシュール 関ぷりん 1個
6 リサとガスパールチョコレート 1枚

ここ数日でようやく具合悪そうに見えるようになったらしい。今に始まったことではないのにね。20.0℃

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2012年2月15日のおやつ

1 ヤスダヨーグルト ドリンクヨーグルト コップ1杯
2 コーヒー カップ1杯
3 でこぽん 1個
4 ヨックモック シガール カフェオレ 1本
5 ロッテ クランキーエクセレント 2枚
6 ヤマザキナビスコ 良味100選 クランチ入りミニ板チョコ 2枚

なんでみんな今日チョコをくれるんだ。いいけど。19.9℃

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2012年2月14日のおやつ

1 ヤスダヨーグルト ドリンクヨーグルト コップ1杯
2 コーヒー カップ1杯
3 みかん 1個

お菓子食べるの忘れてた。これはいけません。20.1℃

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2012年2月13日のおやつ

1 ヤスダヨーグルト ドリンクヨーグルト コップ1杯
2 コーヒー カップ1杯
3 みかん 1個
4 新潟味のれん本舗 越乃豆もち 1個
5 新潟味のれん本舗 田舎おかき 醤油味 1個
6 明治 ぶどう糖チョコレート 1個

なんか異様におなかがすく。20.1℃

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2012年2月12日のおやつ

1 ヤスダヨーグルト ドリンクヨーグルト コップ1杯
2 コーヒー カップ1杯
3 亀田製菓 お米のスナック ゆず七味 ひとつかみ
4 新潟味のれん本舗 磯辺巻醤油味 3枚

海苔せんべいラブ。20.6℃

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2012年2月11日のおやつ

1 ヤスダヨーグルト ドリンクヨーグルト コップ1杯
2 コーヒー カップ1杯
3 六花亭 おふたりで モカ 1個
4 新潟味のれん本舗 磯辺巻醤油味 3枚

海苔せんべいうますぎる。あと、コンデジをもらったので時々使おう。21.0℃

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2012年2月10日のおやつ

1 ヤスダヨーグルト ドリンクヨーグルト コップ1杯
2 コーヒー カップ1杯
3 みかん 1個
4 全薬工業 リコリスのど飴 1個

57ヶ月目の体重測定。先月比-1.5kg。
だいたい標準体重になったので、もうそろそろ減らなくてもいいのですが・・・。20.8℃

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2012年2月9日のおやつ

1 ヤスダヨーグルト ドリンクヨーグルト コップ1杯
2 コーヒー カップ1杯
3 みかん 1個
4 山下秀製菓 栗どら焼 1個
5 丸宝 松風 1/2包

甘くておいしいものをもっと食べたいですね。20.0℃

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2012年2月8日のおやつ

1 ヤスダヨーグルト ドリンクヨーグルト コップ1杯
2 コーヒー カップ1杯
3 みかん 1個
4 山下秀製菓 瑞穂最中 1個

最中に引き続いてどら焼きを食べようとしたら止められてしまった。また明日。19.8℃

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2012年2月7日のおやつ

1 ヤスダヨーグルト ドリンクヨーグルト コップ1杯
2 コーヒー カップ1杯
3 みかん 1個
4 榮太樓總本鋪 のど飴 1個
5 カフェ・オーレ カップ1杯

頭がぼんやり。砂糖を入れたカフェオレで回復。20.5℃

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2012年2月6日のおやつ

1 ヤスダヨーグルト ドリンクヨーグルト コップ1杯
2 コーヒー カップ1杯
3 みかん 1個
4 ちぼり ちゃよう 抹茶と紅茶 1枚ずつ

立て続けに周りの人に痩せた?と聞かれた。着てた服のせいかな。19.8℃

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2012年2月5日のおやつ

1 ヤスダヨーグルト ドリンクヨーグルト コップ1杯
2 コーヒー カップ1杯
3 六花亭 おふたりで 抹茶 1個
4 亀田製菓 お米のスナック ゆず七味 ひとつかみ

ダックワーズ好き好き。20.8℃

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2012年2月4日のおやつ

1 ヤスダヨーグルト ドリンクヨーグルト コップ1杯
2 コーヒー カップ1杯
3 大山乳業 白バラ牛乳 200mlパック1本
4 亀田製菓 お米のスナック ゆず七味 ひとつかみ
5 玉勘 サンドパン 1個

食べたいものを食べて満足。20.1℃

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2012年2月3日のおやつ

1 ヤスダヨーグルト ドリンクヨーグルト コップ1杯
2 コーヒー カップ1杯
3 みかん 1個
4 松川屋 節分豆 小袋1袋

お弁当に豆が入っていたので今日が節分だと気付いた。20.5℃

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2012年2月2日のおやつ

1 ヤスダヨーグルト ドリンクヨーグルト コップ1杯
2 コーヒー カップ1杯
3 みかん 1個
4 新潟味のれん本舗 かれー煎餅 1枚
5 新潟味のれん本舗 きなこ雪餅 1枚

おなかすいた。19.7℃

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2012年2月1日のおやつ

1 ヤスダヨーグルト ドリンクヨーグルト コップ1杯
2 コーヒー カップ1杯
3 みかん 1個

寒いなぁ。19.7℃

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