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2011年12月31日のおやつ

1 ヤスダヨーグルト ドリンクヨーグルト コップ1杯
2 コーヒー カップ1杯
3 オッジ 生チョコレートケーキ 1切れ
4 森永乳業 ピノ アーモンド味 1個
5 玉勘 モンブラン 1/2個

まあ、今年も良く食べたかな。

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2011年12月30日のおやつ

1 ヤスダヨーグルト ドリンクヨーグルト コップ1杯
2 コーヒー カップ1杯
3 オッジ 生チョコレートケーキ 1切れ

あああ寒い。

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2011年12月29日のおやつ

1 ヤスダヨーグルト ドリンクヨーグルト コップ1杯
2 コーヒー カップ1杯
3 みかん 2個

やすみだからなにもしない。21.5℃

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2011年12月28日のおやつ

1 ヤスダヨーグルト ドリンクヨーグルト コップ1杯
2 コーヒー カップ1杯
3 みかん 2個
4 ラ・メゾン・デュ・ショコラ グレン・ドゥ・カフェ 1粒
5 一元屋 きんつば 1個

今年の仕事おしまい。21.1℃

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2011年12月27日のおやつ

1 ヤスダヨーグルト ドリンクヨーグルト コップ1杯
2 コーヒー カップ1杯
3 みかん 2個
4 庄七 バニラ&ココアクッキー 1枚
5 庄七 レモンサブレ 1枚

そういえば、近所の自販機がいつまでたってもホットに切り替わらない。21.1℃

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2011年12月26日のおやつ

1 ヤスダヨーグルト ドリンクヨーグルト コップ1杯
2 コーヒー カップ1杯
3 みかん 2個
4 ラ・メゾン・デュ・ショコラ グレン・ドゥ・カフェ ひとつまみ

おいしいチョコをいただいてしまった。21.1℃

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2011年12月25日のおやつ

1 ヤスダヨーグルト ドリンクヨーグルト コップ1杯
2 コーヒー カップ1杯
3 草加亀楽煎餅本舗 あおさ 1枚
4 みかん 1個

せんべいがおいしい。21.6℃

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2011年12月24日のおやつ

1 ヤスダヨーグルト ドリンクヨーグルト コップ1杯
2 コーヒー カップ1杯
3 草加亀楽煎餅本舗 草加一番 1枚

よいせんべいだった。21.3℃

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2011年12月23日のおやつ

1 ヤスダヨーグルト ドリンクヨーグルト コップ1杯
2 コーヒー カップ1杯
3 イグレックプリュス マスカルポーネ 1個
4 早生みかん 1個

胃の調子からしてケーキはもう無理かなと思っていたけど、おいしかったー。胃が重いー。21.0℃

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2011年12月22日のおやつ

1 ヤスダヨーグルト ドリンクヨーグルト コップ1杯
2 コーヒー カップ1杯
3 早生みかん 1個
4 庄七 バニラ&ココアクッキー 2枚
5 UCC上島珈琲 ココア カップ1杯
6 山崎製パン メゾンドパティシエ クリーミーケーキ 1個
7 ブルボン チーズおかき 柚子こしょう風味 2枚

甘いものがめちゃめちゃ食べたくなった。久しぶりに体が暖まったなぁ。20.3℃

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2011年12月21日のおやつ

1 ヤスダヨーグルト ドリンクヨーグルト コップ1杯
2 コーヒー カップ1杯
3 早生みかん 1個
4 庄七 バニラ&ココアクッキー 1枚
5 庄七 レモンサブレ 1枚
6 庄七 はちみつサブレ 2枚

やる気がでません。どうしましょう。21.5℃

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2011年12月20日のおやつ

1 ヤスダヨーグルト ドリンクヨーグルト コップ1杯
2 コーヒー カップ1杯
3 早生みかん 1個
4 カフェオレ カップ1杯
5 加藤物産 樹氷ロマン 1個

すぐ疲れるなぁ。21.5℃

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2011年12月19日のおやつ

1 ヤスダヨーグルト ドリンクヨーグルト コップ1杯
2 コーヒー カップ1杯
3 早生みかん 1個
4 庄七 バニラ&ココアクッキー 1枚
5 庄七 レモンサブレ 1枚
6 ヤマザキナビスコ リッツ 3枚
7 リッタースポーツ ヨーグルト 1枚

久しぶりにたくさん食べたなあ。21.7℃

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2011年12月18日のおやつ

1 ヤスダヨーグルト ドリンクヨーグルト コップ1杯
2 コーヒー カップ1杯
3 ゴディバ ノエル ホワイト 1個

よく寝た気がする。21.1℃

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2011年12月17日のおやつ

1 ヤスダヨーグルト ドリンクヨーグルト コップ1杯
2 コーヒー カップ1杯
3 ゴディバ ノエル ダーク 1個

そういえばビターなチョコが普段よりおいしく感じる。20.8℃

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2011年12月16日のおやつ

1 ヤスダヨーグルト ドリンクヨーグルト コップ1杯
2 コーヒー カップ1杯
3 早生みかん 1個
4 榮太樓總本鋪 のど飴 1個
5 全薬工業 リコリスのど飴 1個

咳が。20.8℃

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2011年12月15日のおやつ

1 ヤスダヨーグルト ドリンクヨーグルト コップ1杯
2 コーヒー カップ1杯
3 早生みかん 1個
4 庄七 バニラ&ココアクッキー 1枚

なんかむくんでるし。21.1℃

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2011年12月14日のおやつ

1 ヤスダヨーグルト ドリンクヨーグルト コップ1杯
2 コーヒー カップ1杯
3 早生みかん 1個
4 庄七 レモンサブレ 2枚
5 庄七 バニラ&ココアクッキー 2枚

クッキーが超好みのタイプ。20.3℃

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2011年12月13日のおやつ

1 ヤスダヨーグルト ドリンクヨーグルト コップ1杯
2 コーヒー カップ1杯
3 早生みかん 1個
4 ロータス ポケットカラメルビスケット 2枚入1袋
5 ヤマザキナビスコ リッツ 6枚

カラメルビスケットって味は同じなのに微妙にパッケージが違って少し戸惑う。21.8℃

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2011年12月12日のおやつ

1 ヤスダヨーグルト ドリンクヨーグルト コップ1杯
2 コーヒー カップ1杯
3 早生みかん 1個

暖房開始後、適温というのがいまひとつつかめない。20.9℃

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2011年12月11日のおやつ

1 ヤスダヨーグルト ドリンクヨーグルト コップ1杯
2 コーヒー カップ1杯
3 ゴディバ ノエル ミルク 1個
4 井村屋 グレープゼリー 1個
5 チーズおかき 小袋1袋

おかきがおいしいけどどこのかわからない。19.8℃

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2011年12月10日のおやつ

1 ヤスダヨーグルト ドリンクヨーグルト コップ1杯
2 コーヒー カップ1杯
3 柿 富有柿 1個
4 ゴディバ カレ ミルクベルジアンウェハース 1枚

55ヶ月目の体重測定。先月比-1kg。
今は体重が減る流れみたいなので急に減り過ぎないようにはしてる。20.8℃

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2011年12月9日のおやつ

1 ヤスダヨーグルト ドリンクヨーグルト コップ1杯
2 コーヒー カップ1杯
3 関口製菓 はっか糖味ごのみ 1個

18℃台はさすがに寒いので暖房始めました。20.3℃

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2011年12月8日のおやつ

1 ヤスダヨーグルト ドリンクヨーグルト コップ1杯
2 コーヒー カップ1杯
3 早生みかん 1個
4 ヤマザキナビスコ リッツ 4枚

リッツ、13枚くらい余裕で一気に食べられると思ってたんだけど。19.4℃

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2011年12月7日のおやつ

1 ヤスダヨーグルト ドリンクヨーグルト コップ1杯
2 コーヒー カップ1杯
3 早生みかん 1個
4 新潟味のれん本舗 揚もち 1個
5 石屋製菓 白い恋人 1枚
6 ブルボン チーズおかき 柚子こしょう風味 2枚

20℃をきったからそろそろ暖房入れた方がいいのかな。毎年悩む。19.8℃

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2011年12月6日のおやつ

1 ヤスダヨーグルト ドリンクヨーグルト コップ1杯
2 コーヒー カップ1杯
3 早生みかん 1個
4 新潟味のれん本舗 胡麻せんべい 1枚
5 新潟味のれん本舗 かれー煎餅 1枚

胃の調子よりも気分でおやつの量は左右されるということがよくわかります。19.7℃

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2011年12月5日のおやつ

1 ヤスダヨーグルト ドリンクヨーグルト コップ1杯
2 コーヒー カップ1杯
3 早生みかん 1個
4 中山製菓 ロシアケーキ ストロベリーと花ココア 1枚ずつ
5 ブルボン ハローキティダイジェスティブバタークッキー 1枚
6 新潟味のれん本舗 胡麻せんべい 1枚

ロシアケーキがどうみてもケーキじゃないけどおいしい。20.3℃

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2011年12月4日のおやつ

1 ヤスダヨーグルト ドリンクヨーグルト コップ1杯
2 コーヒー カップ1杯
3 柿 百匁柿 2個

柿は初めて食べる種類。あまい。20.5℃

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2011年12月3日のおやつ

1 ヤスダヨーグルト ドリンクヨーグルト コップ1杯
2 コーヒー カップ1杯

ご飯を食べたらおなかいっぱいになった。まだお菓子いっぱいあるのにな。20.5℃

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2011年12月2日のおやつ

1 ヤスダヨーグルト ドリンクヨーグルト コップ1杯
2 コーヒー カップ1杯
3 早生みかん 1個
4 全薬工業 リコリスのど飴 1個

おやつには入れてないけど、しょうが紅茶が最近のお気に入りです。20.5℃

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