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2011年11月30日のおやつ

1 ヤスダヨーグルト ドリンクヨーグルト コップ1杯
2 コーヒー カップ1杯
3 早生みかん 1個
4 ファッションキャンディ ちんすこうショコラ ダーク 1個
5 田中屋 雷鳥の里 1個
6 榮太樓總本鋪 のど飴 1個

つかれがとれない。21.4℃

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2011年11月29日のおやつ

1 ヤスダヨーグルト ドリンクヨーグルト コップ1杯
2 コーヒー カップ1杯
3 早生みかん 1個
4 榮太樓總本鋪 のど飴 1個
5 新潟味のれん本舗 マカダミアナッツおかき 1個

年末進行こわい。20.8℃

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2011年11月28日のおやつ

1 ヤスダヨーグルト ドリンクヨーグルト コップ1杯
2 コーヒー カップ1杯
3 早生みかん 1個
4 榮太樓總本鋪 のど飴 1個
5 玉勘 焼きたてクッキー 2枚入り1袋
6 新潟味のれん本舗 黄金揚げ 1個
7 新潟味のれん本舗 田舎おかき 醤油味 1個

お菓子をたくさん食べたい日々が戻ってきた・・・と思う。21.2℃

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2011年11月27日のおやつ

1 ヤスダヨーグルト ドリンクヨーグルト コップ1杯
2 コーヒー カップ1杯
3 井村屋 ショコラプリン 1個

甘いものおいしいけど、なんか胸やけ。22.0℃

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2011年11月26日のおやつ

1 ヤスダヨーグルト ドリンクヨーグルト コップ1杯
2 コーヒー カップ1杯
3 黒船 ノボラスキュ 1個
4 ヤクルト ヤクルト400 1本

ごはんでおなかいっぱい。22.2℃

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2011年11月25日のおやつ

1 ヤスダヨーグルト ドリンクヨーグルト コップ1杯
2 コーヒー カップ1杯
3 早生みかん 1個
4 榮太樓總本鋪 のど飴 1個
5 ヤクルト ヤクルト400 1本

世の中の皆さまはもうコートを着ているんだよね・・・(冷え性で暑がり)。21.9℃

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2011年11月24日のおやつ

1 ヤスダヨーグルト ドリンクヨーグルト コップ1杯
2 コーヒー カップ1杯
3 早生みかん 1個
4 石黒のあめ あんず飴 1個
5 新潟味のれん本舗 胡麻せんべい 1枚
6 ヤクルト ヤクルト400 1本

飴もいいけどマスクの方がのどにやさしかった。22.2℃

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2011年11月23日のおやつ

1 ヤスダヨーグルト ドリンクヨーグルト コップ1杯
2 コーヒー カップ1杯
3 早生みかん 1個
4 黒船 ノボラスキュ 1個
5 井村屋 缶水ようかん 抹茶 1個
6 ヤクルト ヤクルト400 1本

さすがに寒いかなぁ。22.5℃

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2011年11月22日のおやつ

1 ヤスダヨーグルト ドリンクヨーグルト コップ1杯
2 コーヒー カップ1杯
3 全薬工業 リコリスのど飴 1個
4 早生みかん 1個
5 山口油屋福太郎 めんべい 2枚入1袋
6 ヤクルト ヤクルト400 1本

みかんがのどにしみるといいながら明太子せんべいを食べるとか。22.9℃

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2011年11月21日のおやつ

1 ヤスダヨーグルト ドリンクヨーグルト コップ1杯
2 コーヒー カップ1杯
3 早生みかん 1個
4 明治 メルティキッス とろけるミルク 2個
5 ヤクルト ヤクルト400 1本

チョコは食べる予定になかったのだけれど、もらったものは仕方がない・・・うん。22.9℃

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2011年11月20日のおやつ

1 ヤスダヨーグルト ドリンクヨーグルト コップ1杯
2 コーヒー カップ1杯
3 ロッテ 霧の浮舟 1/4枚
4 やおきん ファイターズうまい棒 1本
5 ヤクルト ヤクルト400 1本

果物果物・・・(書かないと食べない)。23.1℃

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2011年11月19日のおやつ

1 ヤスダヨーグルト ドリンクヨーグルト コップ1杯
2 コーヒー カップ1杯
3 黒船 ノボラスキュ 1個 
4 柿 子成場柿 1個
5 ロッテ 霧の浮舟 4/3枚
6 ヤクルト ヤクルト400 1本

やっと板チョコをバリバリ食べたい気分になった。そして胸やけ。23.1℃

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2011年11月18日のおやつ

1 ヤスダヨーグルト ドリンクヨーグルト コップ1杯
2 コーヒー カップ1杯
3 早生みかん 1個
4 全薬工業 リコリスのど飴 1個
5 ヤクルト ヤクルト400 1本

今年もジキニンにリコリスのど飴がつく季節がやってきた様子。22.9℃

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2011年11月17日のおやつ

1 ヤスダヨーグルト ドリンクヨーグルト コップ1杯
2 コーヒー カップ1杯
3 関口製菓 はっか糖味ごのみ 1個
4 早生みかん 1個 
5 ヤクルト ヤクルト400 1本

同じものばかり食べてるね・・・またしばらくしたらいろいろ食べたくなるだろう。22.9℃

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2011年11月16日のおやつ

1 ヤスダヨーグルト ドリンクヨーグルト コップ1杯
2 コーヒー カップ1杯
3 早生みかん 1個
4 鈴木養蜂場 ハニーキャンディ 1個
5 新潟味のれん本舗 胡麻せんべい 1枚
6 ヤクルト ヤクルト400 1本

飴で胸やけするとか何それ。23.2℃

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2011年11月15日のおやつ

1 ヤスダヨーグルト ドリンクヨーグルト コップ1杯
2 コーヒー カップ1杯
3 関口製菓 はっか糖味ごのみ 1個
4 早生みかん 1個 
5 ヤクルト ヤクルト400 1本

いつもひいてるけど風邪に注意。23.1℃

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2011年11月14日のおやつ

1 ヤスダヨーグルト ドリンクヨーグルト コップ1杯
2 コーヒー カップ1杯
3 早生みかん 1個
4 新潟味のれん本舗 胡麻せんべい 2枚
5 ヤクルト ヤクルト400 1本

ごませんべいがすごくおいしい。なんなんだ。24.0℃

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2011年11月13日のおやつ

1 ヤスダヨーグルト ドリンクヨーグルト コップ1杯
2 コーヒー カップ1杯
3 りんご 名月 1個
4 黒船 ノボラスキュ 1個
5 ヤクルト ヤクルト400 1本

知らないりんごがやってきた。24.2℃

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2011年11月12日のおやつ

1 ヤスダヨーグルト ドリンクヨーグルト コップ1杯
2 コーヒー カップ1杯
3 坂角総本舗 八楽 小袋1袋
4 ヤクルト ヤクルト400 1本
5 アイル 東京カンパネラ ショコラ 1個

お菓子がおいしい。23.8℃

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2011年11月11日のおやつ

1 ヤスダヨーグルト ドリンクヨーグルト コップ1杯
2 コーヒー カップ1杯
3 早生みかん 1個
4 ヤクルト ヤクルト400 1本

なんかなにしてても上の空。23.3℃

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2011年11月10日のおやつ

1 ヤスダヨーグルト ドリンクヨーグルト コップ1杯
2 コーヒー カップ1杯
3 早生みかん 1個
4 巖手屋 生南部サブレ つぶあん 1枚
5 ヤクルト ヤクルト400 1本

54ヶ月目の体重測定。先月比±0kg。
数字的にはキープだけど、先月よりは調子いいかな。23.8℃

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2011年11月9日のおやつ

1 ヤスダヨーグルト ドリンクヨーグルト コップ1杯
2 コーヒー カップ1杯
3 早生みかん 1個
4 関口製菓 はっか糖味ごのみ 1個
5 新潟味のれん本舗 胡麻せんべい 1枚
6 ヤクルト ヤクルト400 1本

ごませんべいラブ(2日目)。どうした。24.5℃

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2011年11月8日のおやつ

1 ヤスダヨーグルト ドリンクヨーグルト コップ1杯
2 コーヒー カップ1杯
3 関口製菓 はっか糖味ごのみ 1個
4 早生みかん 1個
5 新潟味のれん本舗 胡麻せんべい 1枚
6 ヤクルト ヤクルト400 1本

ごませんべいがいつもよりおいしく感じる。どうした。24.8℃

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2011年11月7日のおやつ

1 ヤスダヨーグルト ドリンクヨーグルト コップ1杯
2 コーヒー カップ1杯
3 早生みかん 1個
4 ブルボン ハローキティダイジェスティブバタークッキー 2枚
5 ヤクルト ヤクルト400 1本

疲れたなぁ。まだ月曜日だよ。25.1℃

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2011年11月6日のおやつ

1 ヤスダヨーグルト ドリンクヨーグルト コップ1杯
2 コーヒー カップ1杯
3 洋梨 ラ・フランス 1個
4 ヤクルト ヤクルト400 1/2個

洋梨の季節か。25.3℃

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2011年11月5日のおやつ

1 ヤスダヨーグルト ドリンクヨーグルト コップ1杯
2 コーヒー カップ1杯
3 京橋千疋屋 伊予柑ゼリー 1個
4 アトリエ ド マー ディアマンバニーユ 2枚
5 ヤクルト ヤクルト400 1本
6 梅酢ジュース コップ1杯

ゼリーとか夏に食べておけばいいのに。25.2℃

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2011年11月4日のおやつ

1 ヤスダヨーグルト ドリンクヨーグルト コップ1杯
2 コーヒー カップ1杯
3 UCC上島珈琲 UCC BLACK無糖 185g缶1本
4 日本橋菓房 にんべん ぬれおかき 1個
5 ネスレ キットカットミニ 榮太樓黒みつ 1枚
6 ヤクルト ヤクルト400 1本

あほみたいに長かった睡眠時間が近頃人並みになってきた。歳か。25.1℃

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2011年11月3日のおやつ

1 ヤスダヨーグルト ドリンクヨーグルト コップ1杯
2 コーヒー カップ1杯
3 アトリエ ド マー フィナンシェ 1個
4 早生みかん 1個
5 ヤクルト ヤクルト400 1本

おかし食べなきゃなぁ・・・ストックが・・・25.1℃

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2011年11月2日のおやつ

1 ヤスダヨーグルト ドリンクヨーグルト コップ1杯
2 コーヒー カップ1杯
3 早生みかん 1個
4 ヤクルト ヤクルト400 1本

おなかいっぱいでねむい。24.5℃

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2011年11月1日のおやつ

1 ヤスダヨーグルト ドリンクヨーグルト コップ1杯
2 コーヒー カップ1杯
3 いちじくのコンポート 1個
4 早生みかん 1個
5 ヤクルト ヤクルト400 1本
6 梅酢ジュース コップ1杯

わざわざ私用にお酒抜きでお菓子を作ってもらってしまった。嬉しい。25.0℃

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