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2017年8月8日のおやつ

1 ニンジンバナナヨーグルトドリンク コップ1杯
2 コーヒー カップ1杯
3 山崎製パン 日々カフェ マーブルパウンドケーキ 2枚入1袋
4 貴陽プラム 1個

鉄剤と救心で普通にやっていける感じ。30.8℃
2コーヒー
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