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2017年12月17日のおやつ

1 ニンジンバナナリンゴヨーグルトドリンク コップ1杯
2 三崎屋醸造 あま酒 カップ1杯

昼寝しすぎて夜眠れなくなるパターン入りました。18.9℃

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2017年12月16日のおやつ

1 ニンジンバナナリンゴヨーグルトドリンク コップ1杯
2 三崎屋醸造 あま酒 カップ1杯
3 原信 ツリーパン 1個

大体寝てた。眠気しかない。19.3℃

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2017年12月15日のおやつ

1 ニンジンバナナリンゴヨーグルトドリンク コップ1杯
2 三崎屋醸造 あま酒 カップ1杯
3 みかん 1個
4 扇雀飴本舗 はちみつ100%のキャンデー 1個
5 玉勘 諏訪さまの大名行列 1個

注意力散漫を体現したような一週間だった。全くもう。19.7℃

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2017年12月14日のおやつ

1 ニンジンバナナリンゴヨーグルトドリンク コップ1杯
2 三崎屋醸造 あま酒 カップ1杯
3 みかん 1個
4 扇雀飴本舗 はちみつ100%のキャンデー 1個
5 玉勘 諏訪さまの大名行列 1個

今日は富士山が長い時間くっきりきれいに見えて得した気分。19.8℃

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2017年12月13日のおやつ

1 ニンジンバナナリンゴヨーグルトドリンク コップ1杯
2 三崎屋醸造 あま酒 カップ1杯
3 扇雀飴本舗 はちみつ100%のキャンデー 1個
4 ロッテ フルーツのど飴 1個
5 玉勘 てんてんてまり 1個
6 みかん 1個

室温ほど暖かくは感じないなぁ。20.5℃

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2017年12月12日のおやつ

1 ニンジンバナナリンゴヨーグルトドリンク コップ1杯
2 三崎屋醸造 あま酒 カップ1杯
3 扇雀飴本舗 はちみつ100%のキャンデー 1個
4 玉勘 景虎焼 1個

軽い気持ちで試したストレッチが効いて腰の痛みが消えた。よかったー。20.0℃

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2017年12月11日のおやつ

1 ニンジンバナナリンゴヨーグルトドリンク コップ1杯
2 三崎屋醸造 あま酒 カップ1杯
3 扇雀飴本舗 はちみつ100%のキャンデー 1個

腰痛になったら足の裏の痛みが消えた。どっちも消えてください。19.6℃

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2017年12月10日のおやつ

1 ニンジンバナナリンゴヨーグルトドリンク コップ1杯
2 三崎屋醸造 あま酒 カップ1杯
3 玉勘 景虎まんじゅう 1個
4 ますだ 落花生 ごま醤油 ひとつかみ

猫背になろうとすると腰が痛い。猫背矯正腰痛。いやなんか違う。18.9℃
126ヶ月目の体重測定。先月比+0.2kg。ワンサイズ大きい服買うか・・・。

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2017年12月9日のおやつ

1 ニンジンバナナリンゴヨーグルトドリンク コップ1杯
2 三崎屋醸造 あま酒 カップ1杯
3 玉勘 景虎まんじゅう 1個
4 ますだ 落花生 ごま醤油 ひとつかみ

目が覚めてからずっと正しい姿勢でいないと腰が痛い。どうした。19.1℃

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2017年12月8日のおやつ

1 ニンジンバナナリンゴヨーグルトドリンク コップ1杯
2 三崎屋醸造 あま酒 カップ1杯
3 扇雀飴本舗 はちみつ100%のキャンデー 1個
4 瑞花 味七咲 小袋1袋

16℃まで室温が下がったからファンヒーターも始めました。19.4℃

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